姿勢・猫背

デスクワークやスマートフォンの使用など、日常生活の中で気になる猫背や巻き肩。

那覇カラダリンク整体では、姿勢写真や身体の動きを確認し、一人ひとりの状態に合わせた整体・鍼灸とセルフケアをご提案します。

姿勢の悩みは、見た目だけではありません。

長時間同じ姿勢を続けることや身体の動かしにくさが、首肩の負担につながる場合もあります。

なぜ猫背や姿勢の崩れが起こるのでしょうか？

猫背は、単純に「背筋が弱いから」起こるわけではありません。

日常生活の習慣や身体の柔軟性、筋力、骨格の特徴など、さまざまな要因が関係しています。

姿勢を「見える化」して、身体の状態を丁寧に確認

那覇カラダリンク整体では、施術前に姿勢写真を撮影し、立ち姿勢や身体のバランスを確認します。

さらに、首・肩・背中・骨盤などの動きも評価し、姿勢に関係する身体の特徴を把握します。

姿勢写真だけで不調の原因を断定するのではなく、問診や動作評価と組み合わせて確認することを大切にしています。

一人ひとりの身体に合わせた姿勢ケア

当院では、猫背だからといって全員に同じ施術を行うことはありません。

姿勢分析と身体の評価をもとに、必要に応じて次のような施術を組み合わせます。

猫背・姿勢改善についてのよくある質問

Q. 猫背は1回の施術で改善しますか？

A. 施術後に身体の動かしやすさや姿勢の変化を感じる方もいますが、変化には個人差があります。長年の生活習慣や身体の特徴も関係するため、継続的な運動やセルフケアも大切です。

Q. 姿勢分析だけでも受けられますか？

A. 当院では施術の一環として姿勢分析を行っています。姿勢分析のみをご希望の場合は、事前にお問い合わせください。

Q. 肩こりや頭痛も一緒に相談できますか？

A. はい。姿勢のお悩みと併せて、首肩のこりや頭痛についてもご相談いただけます。症状によっては医療機関への受診をご案内する場合があります。

Q. どのくらい通えば良いですか？

A. 身体の状態や目標によって異なります。初回の評価をもとに、ご希望を伺いながらご提案します。

当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の金城　文仁です。

私は大阪で鍼灸学校を卒業した後、治療院勤務を経て大阪で開院し開院10年のタイミングで帰沖、令和2年4月より出張専門で開業。12月11日に那覇市銘苅にて店舗開業いたしました

当院では「自然体を取り戻す」「姿勢革命」をコンセプトに沖縄の皆さんを健康にするべく、施術だけでなく、ヨガや身体の使い方の指導も積極的に指導を行なっております。

私自身は長年、喘息や腰痛、身体のあちこちの痛みに悩まされてきましたが、自力で克服してきた経験があります。その経験を踏まえ、SNSやブログでの情報発信も積極的に行なっております。

沖縄を元気にするため日々頑張っておりますので皆様よろしくお願いいたします

＜取得資格＞

鍼灸師（国家資格）
姿勢分析師
４DSヨガインストラクター
４DSウォーキングインストラクター
４DS美顔インストラクター
減腔インストラクター

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